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Pourquoi ta frustration est une arme ? (Pour tes rêves)

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Savoir gérer la frustration est la clé

Des frustrations tu vas en avoir dans ta vie.

Mais la clé est dans comment tu vas réagir.

Est-ce que tu vas transformer cette frustration de façon constructive, pour avancer ?

Ou juste pour péter un câble, et te plaindre.

Rediriger l’énergie

Par exemple de ce samedi matin, je devais avoir une première personne en coaching, qui m’a plantée et ne me répondais pas.

J’avoue que sur le coup ça ne fait pas très plaisir.

Mais je me suis direct ressaisi et je me suis dit que j’allais…
…canaliser mon énergie sur du constructif.

En t’écrivant un email sur la gestion de la frustration.

Et en passant plus de temps sur le dossier de mes autres coachés du matin, pour apporter encore plus de valeur.

Ce n’est pas les événements qui décident 

C’est toi qui décide de réagir de tel ou tel façon.

C’est là ton grand pouvoir de co-création sur la vie.

Peu importe ce qui arrive, souffle un coup.

Et demande toi quelle est la meilleure attitude à adopter pour avancer.

C’est tout ce qui compte.

Que tu continue de te servir, de servir tes objectifs et ta vie.

Apprend à canaliser ta frustration

Dès que tu n’as pas ce que tu voudrais avoir…

…vient l’énergie de la frustration.

Tu as seulement deux choix à ce moment là :

1) La maîtriser et t’en servir.

2) Te faire maîtriser et devenir la marionnette de ta frustration.

Deviens maître de toi

Soit aux commandes.

Utilise cette énergie intelligemment.

Deux types d’actions :

1) Celles qui t’éloigne de ton but.

2) Celles qui te rapprochent de ton but. 

Utilise la frustration comme du carburant

Pour faire avancer la réalisation de tes buts.

Car tu verras, cela te donnera un élan, une motivation.

C’est bonus.

SI tu arrive à canaliser l’émotion, plutôt que devenir son instrument.

Sa paraît bête…

…mais combien de fois se laisse t’on emporter par les émotions ?

La frustration, instrument du succès ?

C’est l’avis de Tony robbins.

Pour lui une frustration massive est nécessaire au succès !

Chacun son avis.

Ce qui est sûr :

Si à chaque fois que tu as ce surplus d’énergie appelé frustration, tu as le réflexe d’en canaliser l’énergie pour agir vers tes buts plutôt que de gâcher cette énergie à partir en vrille…

…tu vas gravir des montagnes.

Comment canaliser la frustration ? 

Très bonne question, l’ami(e).

On verra cela dans un autre email.

Si tu veux aller plus loin, j’avais fait un podcast sur :

Les 5 clés de la richesse et du bonheur, synthèse (Pouvoir illimité de Tony Robbins)

(38 min de grosse valeur ajoutée, je résume et commente un chapitre entier du livre référence Pouvoir illimité de Tony Robbins, coach n°1 mondial)

J’ai aussi fait un article qui résume ces 5 clés, lien ci-dessous.

Contrôle tes réactions, tu contrôleras tes résultats

A demain,
Magicien Moderne
Ecole de Transformation
Le podcast Transformation

PS : Ta frustration peut devenir une arme, pour viser tes rêves. Tu as juste à changer ta façon de la percevoir et d’y réagir 😉
 

🎙️Les 5 clés de la richesse et du bonheur, synthèse (Pouvoir illimité de Tony Robbins)

📝 ARTICLE : Les 5 clés de la richesse et du bonheur

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